Hej! Hvordan går det? I dag tilbragte jeg lidt kvalitetstid med min lillebror på en vild gåsejagt for nogle forsyninger, han har brug for til sommerlejr. Lang historie kort gik vi til det forkerte sted og fik det ikke i tide til andenpladsen! Boo. Og i betragtning af at jeg virkelig ikke ønskede, at hele dagen skulle være et spild, tilføjede jeg i en lil -kamp med min Madre. Busted Monican.
Nå, i det mindste var hundene glade, fordi jeg gav dem godbidder.
Mine mest aktuelle videoer
Hvordan man laver træning i underkroppen for løbere a
Hurtig tutorial af underkroppen til løbere træner en bevægelse. Dette inkluderer:
Sumo Squat
Omvendt Lunge – til højre
Omvendt Lunge – Venstre
Lateral Lunge – Ideel
Lateral lunge – venstre
Få denne måneds træningskalender for løbere nu på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 9 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 6
01:19
Direkte
00:00
08:21
03:09
(Iført stitchfix)
Og efter den dag havde jeg også brug for en godbid!
Jeg lavede min specielle 3 ingrediens jordnøddesmørkager, men henviste til min #3 livspolitik = alt er bedre med chokolade. Så jeg laver disse PB havregrynkager med M & Ms. Og ligesom det var livet igen fantastisk.
PB M&M Cookies opskrift
Ingredienser:
1/2 kop pb
1/2 kop sukker
1 æg
1 pakke ahorn brunt sukker havregryn
M & Ms – Jeg brugte sprød
Kørselsvejledning: Varm ovn til 350 grader. Bland alle ingredienser. Kom forbi skefuld på sprayet bageplade. Bages i 7-10 minutter eller indtil det er gjort.
Spis derefter dem alle, fordi du havde en stressende dag og vil føle sig værre, men om noget andet.
Spørgsmål: Hvad er din yndlings slags M&M?
Jeg elsker mørk chokolade.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Så var hun væk – en god lytter boganmeldelse
Så var hun væk – en god lytter boganmeldelse
En god lytning – podcast og boganmeldelsesserie. Dagens bog er så var hun væk af Lisa Jewell. Det er en bedst sælgende Bo
3 ingrediens græskar cookies opskrift
3 ingrediens græskar cookies opskrift
Let 3 ingrediens græskar cookie opskrift. Kageblandingskager med græskar i stedet for olie til en lettere opskrift. Kage dej
Let 3 ingrediens yoghurt popsicles opskrift
Let 3 ingrediens yoghurt popsicles opskrift
3 ingrediens yoghurt popsicles opskrift. Sunde sommer snacks frosne yoghurt popsicles med ægte Californien yoghurt og frui
Let pebermynte bark yoghurt dip opskrift
Let pebermynte bark yoghurt dip opskrift
Sund pebermynte bark yoghurt dip opskrift. Prøv denne lette og sunde dessert baseret på en feriefavorit! Server med fru
Sund varm chokolade i en langsom komfur og DIY toppings bar
Sund varm chokolade i en langsom komfur og DIY toppings bar
Let varm chokoladeopskrift til en gruppe. Sund 2 ingrediens varm chokoladeopskrift til familie eller fest. hvordan man laver hot co
PB og chokolade yoghurt snack til en opskrift
PB og chokolade yoghurt snack til en opskrift
PB -chokolade yoghurt opskrift. Behandl til en med jordnøddesmør og chokolade – sund snack pakket med protein og helbredet⚡ af Shareaholic
.