All Carb Channel alvorligt.

I går eftermiddag gik Ben og jeg ud på en lille dato. Jeg købte en Groupon tidligere i denne uge til et lokalt pizza -sted. Det omfattede en forretter, medium pizza og rødvin eller øl til $ 15. Pæn!

Forretterne var kun hvidløgsost -brød eller vinger, og jeg lod Ben beslutte at finde ud af, at han ville få vingerne. Jeg skulle “spare værelse” til pizza.
Mine nyeste videoer

5 minutters løb opvarmning a
Hurtig opvarmning til løbere. 5 minutters løb opvarmning før dit løb. Sådan gør du dig klar til at løbe. Forslag til, hvad du skal gøre, før du løber

Flere videoer

0 sekunder på 5 minutter, 34 sekunder

Næste op
Ansigtsmaskeforslag til løb og gå udenfor
07:15

Direkte
00:00
08:21
05:34

Men han endte med at vælge hvidløgsostbrød, og jeg glædede mig over et.

Jeg gik med den hvide rødvin og elskede den! Jeg er typisk temmelig fin over rødvin og har været kendt for at forlade et glas, hvis jeg ikke kan lide det (som den på min tæller fra Thur. Natten), men jeg chugged denne. Vi sørgede for at finde ud af, hvilken slags det var.

Jeg elsker pizza.

Vi gik med svampe og paprika. Så så godt. Jeg stoppede ved ét stykke plus Ben’s skorpe, fordi jeg sparer plads til dessert.

Normalt indebærer “dessert” fra fra-yo, men fordi vi så den Cleopatra-film sidste weekend og lugtede filmteatret popcorn, har jeg ønsket det! Døm ikke, jeg har popcornsygdommen.

Vores plan var at se kampagnen, og jeg vidste, at jeg ville have popcorn. Ben og jeg delte dette, og jeg skar mig af, før vi var færdige med det.

Filmen var god, ikke så sjov som Taladega Nights, men hvad er det?

I morges spillede min Garmin godt og tændte for mig! Dette billede er fra fredag, da det var “sovende” – bemærk, at katten gnider hans ansigt på stolen i baggrunden.

Jeg løb 3 miles for at møde Skinny Runner i en lokal park. Derfra gjorde vi 7 miles sammen. Det var varmt.

Jeg foreslog, at vi bærer vores tankudstyr …

Men hun insisterede på at bære sit Minnie Mouse -tøj, og at jeg klæder mig ud som klodset og løber 10 skridt bag hende. Bøde.
De ting, jeg gør for at få venner …

Ikke rigtig, jeg overbeviste hende om, at dette var, hvor klodset klædte sig. Jeg tror, ​​hun købte det.

Efter at vi skilte måder, løb jeg hjem i yderligere 4 i alt 14,3 og gik til 15. Jeg forventedes at gøre 16-17, så dette var mindre end optimalt-især på grund af al den kulhydratbelastning, jeg gjorde i går! Jeg tager det fulde ansvar for, at jeg ikke skubbede mig nok og burde have startet tidligere. Bare noter, ikke undskyldninger.

Post-run mad:

En hel vandmelon. Helt seriøst.

Jeg købte denne vandmelon i går under min frokost, og den er praktisk talt væk. Jeg har forsøgt at få min vandmelon til at sidst og tempo mig selv, men det er ud af vinduet denne uge. Det gør mig så glad, ikke sikker på hvorfor.

Æg og ost quesadilla.

Nu blogger jeg, mens Ben ser på den rytmiske gymnastik. Han siger, at dette er hans foretrukne sommer -olympiske sport.

Helt seriøst.

De store planer for i dag inkluderer at finde ud af, hvor jeg kan købe en flaske med rødvin og drukne mine sorg, mens Ben ruller øjnene og fortæller mig, at mit liv er fantastisk, og jeg burde ikke synes synd på mig selv, fordi jeg løb 14 miles og nu Kom til at sidde i AC og nippe til gin og juice. Noget i den stil.

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Pin

Del

Post

Del

Bliv ved med at vælge disse:

Irvine Half Marathon Race Recap

Irvine Half Marathon Race Recap

Half Marathon Race Recap and Review. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review og forslag til

OC Half Marathon -resultater og top 13 højdepunkter

OC Half Marathon -resultater og top 13 højdepunkter

OC Marathon og Half MarathonRace resultater. Orange County Recap og bedste dele af 13,1 mile løb. Rabatter for andre

Treadmill brusebad Shark Tank og er frokostdatoer … datoer?

Treadmill brusebad Shark Tank og er frokostdatoer … datoer?

Hej! Hvordan går det? Bare tjek ind med min yndlings løb og spisning fra denne weekend! Hvad har du gang i? Først

Jeg fik en covid-19 testvideo af min oplevelse

Jeg fik en covid-19 testvideo af min oplevelse

Hej! Her er en hurtig video af min oplevelse, der tager Covid-19-testen og Ben’s erfaring med at tage Covid-19 hurtig test.

træning i underkroppen til løbere – hurtig hvordan

træning i underkroppen til løbere – hurtig hvordan

hvordan man laver træning i underkroppen for løbere. Kort hjemme styrke træning for løbere. Hurtig tutorial på hver øvelse

Hvad sker der, når du begynder at køre for hurtigt

Hvad sker der, når du begynder at køre for hurtigt

Det første maraton, jeg var færdig med at føle mig stærk og hurtig, skete, fordi jeg så en kammerat, da jeg passerede startlinjen. Han lever

⚡ af Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *